hike

Jak vybrat boty na hory?

Stále více lidí objevuje nejpřirozenější pohyb – chůzi. Vyrážíme do městských parků, ale trénujeme svou kondici i na kopečkách a zdoláváme hory. Aby byla chůze maximálně efektivní, pro vaše tělo i chodidla zdravá a v neposlední řadě vás bavila, pak budete potřebovat špičkové boty. Víte ale, jak je správně vybrat, který model vám bude nejlépe sedět a co všechno byste před nákupem měli zvážit? Přečtěte si více o oJak vybrat boty na hory?

cyprus

Dovolená na Kypru – snový týden s koupáním

Právě nyní máte nejvyšší čas rozhodnout se, kam letos vyrazíte na dovolenou za sluncem. Jestliže hledáte destinaci, kde jsou vzrostlé olivové háje, teplé středomořské podnebí, výtečná kuchyně a historické památky, bude Kypr tou správnou volbou. Kypr je třetím největším ostrovem ve Středomoří a dělí se na Kyperskou republiku na jihu a Severní Kypr s oficiálním označením Severokyperská turecká republika. Hlavním městem je Nykósia. Ostrov Kypr nabízí celou škálu zábavy, výletů a samozřejmě nádherných pláží a azurové moře, jež zůstávají největšími lákadly. Přečtěte si více o oDovolená na Kypru – snový týden s koupáním

lužnice

Řeka Lužnice je plná života

Lužnice je častým cílem rybářů, protože v jejích vodách žije řada lovných ryb, jako jsou kapři, štiky a okouni. Řeka je bohatá také na hmyz, což máte ostatně šanci poznat na vlastní kůži, pokud se na ni vydáte. Řadí se mezi několik sjízdných řek v ČR. Poměrně mírný proud navíc poskytuje vodákům příjemnou trasu po březích řeky. Lužnice je tak ideální řekou pro začátečníky, i pro ty, kdo už na vodě delší dobu nebyli, a mají pocit, že všechno zapomněli. Přečtěte si více o oŘeka Lužnice je plná života

lázně

Odpočinkový lázeňský pobyt aneb jak si prodloužit léto

I když to venku vypadá, že teploty se vyšplhají maximálně k dvacítce, stále máte možnost prohřát své svaly a unavené kosti v lázních po celé České republice. Právě nyní nastupuje oblíbená a vyhledávaná lázeňská sezóna, protože právě chladnější počasí v kombinaci s wellness procedurami a masážemi dělají tělu velmi dobře. Na vás zůstává vybrat si termín a destinaci a vychutnat si podzimní rozmazlování. Kam zavítat a co si pro vás kde připravili? Přečtěte si více o oOdpočinkový lázeňský pobyt aneb jak si prodloužit léto

Lázně

Podzimní wellness bez omezení

I když se může zdát, že jsme si přes léto stihli během dovolené odpočinout, zasloužíme si určitě i pořádnou dávku odpočinku v bublinkách, pod rukama zkušeného maséra či ve voňavé koupeli. Po celé republice najdete řadu lázní a wellness zařízení, kde můžete bezpečně léčit své obtíže, popřípadě si dopřát nadstandardní procedury. Máme pro vás pár tipů, které lázně se vyplatí navštívit a co otestovat. Přečtěte si více o oPodzimní wellness bez omezení

penziony v jižních Čechách

Kam letos na dovolenou? Přece do jižních Čech

Ještě celý srpen máte na to, abyste si vybrali svou dovolenou společně se svými dětmi. Užívat si volna ovšem lze i v září, máte-li rádi podzimní krajinu, jež se barví do typických odstínů žluté. Vypravit se můžete do zahraničí, ale v tuzemsku je také pěkně. Třeba v jižních Čechách si můžete užívat cykloturistiku i pěší turistiku, rybníky lákají na chytání ryb i koupání. Teploty meteorologové letos slibují nadprůměrné, takže pro vodní radovánky více než příznivé. Přečtěte si více o oKam letos na dovolenou? Přece do jižních Čech

upravené sjezdovky

Jak si užít lyžování

Ať už jste na lyžích začátečníci, rekreační lyžaři nebo ostřílení profíci, nemusíte nutně jezdit jezdit do Alp, abyste si pořádně užili lyžování. Také české hory skýtají úžasné scenérie a místa ke sportu a odpočinku. Pro to, abyste z lyžování měli ten správný zážitek, je důležitá správná sportovní výbava. A v neposlední řadě také to, s kým trávíme tento čas. Přečtěte si více o oJak si užít lyžování